Увлечение различными видами спорта в России затихать не собирается. Не избежало общих увлечений и население такого крупного российского городского центра как Ростов-на-Дону. Иногда это традиционные спортивные дисциплины, иногда для России довольно экзотические. Такие, как, скажем, акваэробика.
Зародился данный вид спорта еще в прошедшем веке, в качестве его родоначальника выступили показательные выступления пловцов, затем все более обретавшие характер спортивной дисциплины. Упражнения в воде имеют ряд весьма серьезных преимуществ перед обычными спортивными тренировками на суше. При нахождении тела спортсмена в водной среде нагрузки на позвоночник и другие части опорно-двигательного аппарата гораздо меньше, да и на сосудистую систему тоже. Поэтому аквааэробикой могут заниматься люди с различными заболеваниями, для которых другие виды спорта противопоказаны. В том числе страдающие варикозами, заболеваниями суставов и позвоночника.
Сегодня аквааэробика в ростове на дону — признанный вид спорта, для занятия которым в городе имеется все необходимое. И хотя, в теории, местом для занятий этим видом спорта может быть любой достаточно крупный спортивный клуб, в котором имеется достаточно вместительный плавательный бассейн, но все же более плодотворные занятия проводятся в специализированных аквапарках, таких, например, как Н2О парк. И нужно сказать, что за последние годы в Ростове-на-Дону появилось множество спортивных учреждений, в которых ростовчане могут полноценно тренироваться в новом виде спорта.
Аквопарк Н2О, который уже упоминался выше, клуб «Квант-Атлет», спортивный центр «CityFitness», оздоровительный комплекс «Energy Plaza» — во всех этих заведениях Ростов есть все нужное для занятий аквааэробикой.